Vriendschap

Waarom maken we eigenlijk vrienden?
Een vriend(in) hebben is een menselijke behoefte en een behoefte aan sociaal contact.
Een vriendschap is meestal tussen twee meisjes en twee jongens.
Maar ook tussen een meisje en een jongen.
Vrienden zijn met een jongen is daarbij ook heel normaal.
Het belangrijkste waarop een goede vriendschap gebouwd is, is vertrouwen en onvoorwaardelijkheid.
Vrienden helpen elkaar en aanvaarden meer van elkaar dan andere mensen.
Jullie zijn vrienden omdat jullie veel gemeen hebben.
Maar jullie zijn ook vrienden omdat jullie verschillend zijn, dat houdt de relatie
interessant en spannend. Is je vriendin fan van Mainstreet en jij niet?
Dan is dat niet erg. Jij bent weer fan van iets anders.
Denk gewoon aan waarom jullie vriendinnen zijn, en dat kan je de rest vergeten.

Feitjes en fabels over vriendschap:
– Meisje en jongen kunnen geen vrienden zijn:
Er gaan veel misverstanden over dan een jongen en een meisje
geen vrienden kunnen zijn. Vaak denken mensen
dat als een jongen en een meisje samen zijn, ze direct verkering hebben.
Maar dat is niet waar. Je kunt gewoon bevriend zijn met een jongen,
zonder een liefdes relatie te hebben. Daar is niks mis mee!
– Mensen die meer op elkaar lijken hebben meer kans op een succesvolle vriendschap:
Het is interessanter als je anders dan elkaar bent, natuurlijk.
Maar het is ook leuk om gelijkenissen te hebben. Maar je hoeft
niet precies op elkaar te lijken. Je kunt net zo goed vrienden.
– Homo/Bisexuelen vallen altijd op hun vrienden:
Niet waar. Er is namelijk een verschil tussen vriendschap
voorkeur en voorkeur in de liefde.
– Je mag maar een beste vriendin hebben:
Dit is een stomme Fabels. Tuurlijk, mag je meerdere beste vriendinnen hebben.
Al je vriendinnen mogen beste vriendinnen zijn!
– Foute vrienden hebben juist je steun nodig:
Een stom misverstand, dat zegt dat je foute vrienden
je juist nodig hebben. Foute vrienden zijn fout voor een reden,
die verdienen je steun niet eens.
– Jaloezie maakt een vriendschap sterker:
Jaloezie komt vaak voor in ongezonde relaties en vriendschap.
Het maakt meer kapot, dan dat het goed maakt.

Vrienden maken, hoe doe je dat?
Vrienden maken. Op het eerste gezicht lijkt het een makkie.
Maar niet iedereen vindt dit even makkelijk.
Vind jij het soms ook lastig om nieuwe contacten te leggen?
Geen zorgen, je bent heus niet de enige!
Hier vindt je een paar tips om je daarbij te helpen:
– Houding:
Let op je houding, dat is heel erg belangrijk als je nieuwe contacten wilt leggen.
Wees vriendelijk, en vergeet natuurlijk niet te glimlachen!
Door interesse uit te stralen zullen mensen eerder naar je toe komen.
Je maakt geen vrienden door indruk proberen te maken. Je moet zelf belangstelling tonen,
en niet proberen voortdurend de belangstelling bij anderen op te wekken.
Dit is niet de manier om vrienden te maken.
– Praten:
Door niet te praten gebeurt er natuurlijk ook niks.
Waar je ook bent, zie elke plek als een nieuwe kans om vrienden te maken.
Wees niet bang om contacten te zoeken met de mensen om je heen.
Bijvoorbeeld, begin met het vragen naar hobby’s van de ander.
Zo kom je er gelijk achter of jullie dingen met elkaar gemeen hebben!
Het krijgen van vrienden heeft vaak te maken met het overwinnen van je schaamtegevoel.
– Ga bij een club of sport:
Op een teamsport of bij een club waar mensen dezelfde interesses met je delen
zul je veel meer overeenkomsten krijgen met anderen dan van mensen
waarvan je niet weet wat ze denken of willen. Zo heb je gesprekstof!
– Begin zelf een club!
Je kunt ook je eigen club beginnen om mensen op te trommelen.
Start bijvoorbeeld een eigen online community, bijvoorbeeld!
– Laat jezelf zien:
Sla uitnodigingen niet af, maar maak er juist profeit van.
Laat jezelf vooral zien! Ga bijvoorbeeld mee naar dat personeelsuitje, schoolfeest of introductiedagen. Dit zijn de plaatsen waar je genoeg nieuwe mensen
kunt ontmoeten, en wie weet worden er één van die wel je BFF!
– Of geef zelf een feest!
Ben jij een party animal? Dan kun je natuurlijk ook zelf een feestje geven.
Vraag aan jouw vrienden of ze elk iemand meenemen,
zodat je er meer mensen dus nieuwe potentiele vrienden leert kennen.
Grote kans dat jullie veel gemeen hebben, want jullie hebben in ieder geval al één ding gemeen: jullie vriend(in)!
– Internet vrienden:
Het internet is ook een goede plek voor het leggen van nieuwe contacten, bijvoorbeeld
via Winx Club community’s of een andere chatsite. Maar vergeet niet dat het internet
ook niet altijd even veilig is. Pas dus op. Je weet nooit
zeker of degene met wie jij chat wel echt de persoon is
die jij denkt dat zij is. Dat wordt een catfish genoemd – dat bespreken we later
op deze pagina.
– Always be yourself:
Het belangrijkste is: Wees jezelf. Wees eerlijk en blijf altijd jezelf.
Je zult gauwer vrienden maken als je lekker jezelf blijft, dan dat je je voordoet voor iemand
die je niet bent. Want dat zullen mensen gauw merken.
Denk je soms dat niemand je mag zoals je bent? Gooi die gedachte dan maar gauw weg.
Want de echte vrienden die mogen je om wie je echt bent.
Zo maak je real friends voor een leven lang!
– Wijze Quote:
Veel mensen zoeken altijd naar de juiste persoon,
maar vergeten er zelf een te zijn.

Catfish:
Ken je de Amerikaanse tv-serie Catfish op MTV?
De serie gaat over neppe en valse profielen zodat ze zich voor kunnen
doen als een ander binnen de wereld van online dating en
vriendschap en wordt gepresenteerd door Nev en Max.
Een catfish is over het algemeen een persoon die zich online
voordoet als iemand anders. Vaak heeft deze persoon een vals profiel op
Facebook of andere sociale media, als je te maken hebt met een catfish,
kan dat best wel risky zijn. Je weet eigenlijk niet precies wie die persoon is
en dan stuurt ‘hij’ ook nog eens foto’s waar je het direct warmer van krijgt.
Logisch dat je dan helemaal verliefd wordt. Het programma wordt uitgezonden om 19:05 uur.

Dit zijn de signalen dat je met een catfish te maken hebt:
Een catfish kan iedereen overkomen. Ben je bang dat jij ook te maken hebt
met een catfish? Dit zijn de belangrijkste signalen!
– Veel te snel serieus:
Gaan jullie gesprekken bijna over relaties en liefde?
Wees dan op je hoede! Een catfish kun je herkennen dat-ie vaak te hard van stapel loopt!
Of je misschien wel ontloopt als je het over bepaalde gesprekken hebt.
Als iemand om geld vraagt terwijl je niet weet wie diegene is, negeer diegene dan direct!
– Te goed om waar te zijn:
Als iemand te mooi is om waar te zijn moet je zeker opletten!
Vaak is dat dan ook zo. Is iemand een model, rapper of een zanger(es) of een ander bekend
persoon met precies dezelfde interesses en meningen
als jij zou je al je sceptisch moeten worden. Het is een erg bekende tactiek
van een Catfish om zich voor te doen als een heel knap en perfect iemand.
Iemand waarvan je niet verwacht dat hij/zij ooit met jouw contact opneemt.
– Ontmoeting in het echt:
Misschien wil jij graag diegene ontmoeten in het echt, maar bij een catfish zul je zien
dat dat nooit lukt. Ze hebben altijd wel een smoesje paraat,
zoals dat hij/zij de hele tijd niet kan, of dat hij een kapotte webcam
heeft tot plotseling een griepje. Hierdoor krijgt je medelijden en
zal je het niet zo snel opnieuw proberen een ontmoeting te regelen.
Als iedere keer dat je wil afspreken er zo’n excuus komt is er bijna
zeker iets meer aan de hand.
– Altijd weg:
De meeste van de Catfish zijn altijd weg. Vandaag is hij in Groningen,
morgen in Limburg. Maar op de een of de andere manier is hij nooit bij jou in de buurt.
En kan hij je mooi ontlopen zodat er geen ontmoeting plaatsvindt.
– Vaag profiel:
Het profiel van een Catfish is altijd een mysterie, ze showen vrijwel nooit
hun echte foto, daarvoor in de plaats hebben ze, bijvoorbeeld
een tekenfilm figuurtje of een foto van het internet geplukt.
Zijn achternaam, geboorteplaats of links naar familieleden zijn nergens te vinden.
Als iemand geen of weinig vrienden heeft op de sociale media of wanneer hij
of zij nergens in is getagd dan kan dat een reden zijn tot argwaan.
Vaak zijn nep profielen niet compleet en zijn de vrienden ook niet echt,
maar gewoon terplekke toegevoegd. Of soms zitten de catfish
zelf achter de accounts van de familieleden!
Nog een signaal waar je op moet letten is:
Als hij/zij geen social media heeft, maar bijvoorbeeld wel een online dating profiel.
Aan de andere kant moet je dus ook goed opletten dat het profiel niet te netjes is.
– Merkwaardige foto’s:
Pas op! Catfishes hebben vaak onduidelijk en wazige foto’s op hun profiel staan.
Maar wist je dat het ook tegenovergestelde kan? Ze showen je toe
op superprofessionele pics die ze van internet hebben gehaald.
Heb je foto’s gekregen van die iemand? Gebruik dan eens Google imagesearch.
Als de foto’s gestolen zijn van een model of een ander profiel,
ontdek je dat vrijwel meteen!
– Google is je vriend:
Wist je dat, je ook zijn/haar profiel kunt Googlen?
Kopieer en plak de tekst van zijn profiel in Google.
Krijg je resultaten met een andere naam erbij? Bingo!
Dikke kans dat jij te maken hebt met een catfish.
– Facebook Account:
Check voor de zekerheid wanneer het Facebook of ander account aangemaakt is.
Pas aangemaakte, bijna lege profielen zijn altijd heel verdacht.
Als dit allemaal rond dezelfde tijd is, en rond de tijd dat er met jou
contact is opgenomen kan dit ook een slecht teken zijn.

Ik ben gecatfished? Wat nu?
Neem afstand! Misschien ben je boos op jezelf of schaam je jezelf dat je verliefd of
vrienden bent geworden met zo’n iemand. Misschien vindt je jezelf nu superdom.
Het kan natuurlijk een grote schok zijn.
Maar onthoudt: Jij hebt geen reden om je zo te voelen,
het is zeker niet jouw schuld. Iemand anders heeft jou goed in de maling genomen.
Misschien was het niet de bedoeling om je te kwetsen.
Sommige Catfish zijn heel onzeker over zichzelf, en dat dat de reden is van de fake profielen.
Maar dat is nooit een excuus in deze situatie! Zeg daarom alles wat je te zeggen
hebt tegen je Catfish, en neem daarna (voorlopig) afstand.
Je moet voor jezelf beslissen of je diegene nog een tweede kans
wil geven en of je de Catfish nog kan vertrouwen.
Als het vertrouwen beschadigd is kan het lastig weer op te bouwen zijn.
Dat kost veel moeite van beide kanten. Maar als je echt weer
opnieuw wilt beginnen en wanneer je er voor kiest door te gaan kun je beter
eerst een paar stappen terug doen en er achter komen
wat de waarheid was en wat leugens waren.

Wat je NIET moet doen in een vriendschap:
Er zijn sommige dingen in vriendschap die je ABSOLUUT niet moet doen, zoals liegen.
Maar ook andere dingen waarvan je niet had verwacht dat die fout waren.
Hier vindt je ze:
– Liegen:
Het lijkt onschuldig, maar zoals het gezegte luid,
Eerlijkheid duurt het langst. Dat houdt in dat als je het eerlijk
verteld je ook minder problemen zult krijgen. De halve waarheid vertellen
daarin tegen is minder erg. Jullie zijn vriendinnen, maar jullie hoeven niet alles van
elkaar te weten of 100% te kennen.
– Stelen:
Stelen is niet goed! Misschien kan je niet stoppen met stelen.
Doe het vooral niet waar je vriendin bij is. Als zij ook betrapt wordt waar jij bij bent, dan worden jullie samen beschuldigd van diefstal.
En dan kan jouw vriendin nog zo hard roepen dat ze er niks mee te maken hebt,
de beschuldiging is er en probeer dan nog maar eens te bewijzen dat jij er echt niets aan kunt doen
– Te eerlijk zijn:
Eerlijk zijn is goed. Maar te eerlijk zijn is niet goed.
Ben je misschien een beetje jaloers op haar omdat ze en nieuw vriendje heeft,
of vindt je dat een shirt haar echt niet staat? Zulke dingen kun je beter voor jezelf houden.
Zo voorkom je dat je haar kwetst. Misschien lijkt het alsof ze niet gekwetst is,
maar mensen zijn goed in het verbergen daarvan. Als je echt
netjes wilt zeggen dat het shirt haar niet staat, zeg het dan vriendelijk.
– Kwetsende dingen zeggen:
Oke, je hebt een rotdag gehad, en je reageert het perongeluk op je vriendin af.
Dat kan. Op dat moment praten jullie het uit, en maken jullie het goed.
Dan geef je je vriendin een beter gevoel, en dat ze weet dat je het niet zo hebt bedoeld.
Maar het moet niet vaker gebeuren! Want dan moet je toch eens naar jezelf gaan kijken.
– Niet boos worden op je vriendin (terwijl je dat wel bent):
Je wilt je vriendin niet kwetsen, daarom laat je maar niet zien en vertel
je haar niet dat je boos bent op wat ze heeft gedaan.
Doe het toch maar wel. Want je kan niet constant je gevoelens blijven verbergen.
Als ze een echte vriendin is kun je haar gerust vertellen hoe je je voelt.
Zeg het op een nette manier, dus ga niet lopen schelden
of roepen dat verergt de kans dat zij ook boos wordt.
Zeg gewoon hoe je je voelt en waarom je boos op haar bent.
En praat het uit maar haar.
– Roddelen:
Roddelen is slecht en heel dom. Waarom zou je gaan roddelen over je haar,
terwijl jullie beste vriendinnen zijn? Dat is pesten.
En echte vriendinnen pesten elkaar niet en roddelen
niet over elkaar achter haar rug om.
– Je vrienden verwaarlozen omdat je een vriendje hebt:
Misschien ben je kei gelukkig met je eerste lover, maar vergeet niet
dat je ook nog je vriendinnen hebt die heel veel om je geven.
Wie heb je liever? Vriendjes zijn meestal maar voor even.
En echte vriendinnen zijn voor een heel leven. En je kunt niet verwachten dat
ze je zo gauw weer toe laten nadat je ze hebt verwaarloost.
Het is gewoon dat je niet kunt verwachten dat je vriendje dat gedeelte van
je vriendinnen zal vullen, en daarom kun je ze beter niet verwaarlozen.

Wat is Claimen?
Claimen is iemand constant aandacht vraagt, en vaakt betutteld
wil worden. Het kan soms opdraaien in aggressief gedrag.

Dit zijn de volgende signalen van claimend gedrag:
– Zij wordt gauw jaloers als je met iemand anders omgaat.
– Zij stuurt constant whatsappjes of sms’jes, zoals “Waar ben je?” Of “Waar blijf je nou?”
En je maar niet met rust laten.
– Ze heeft vaak bevestiging nodig, zoals vaak dezelfde vraag stellen,
terwijl je die allang had beantwoord.
– Ze is gauw gekwetst of voelt zich gauw aangevallen.
– Ze is erg ongeduldig en bemoeit zich vaak met je leven (en met de keuzes die je maakt).
– Ze wordt zeer irritant.

Help! Mijn vriendin is een claimer!
Ten eerste, negeer het maar een beetje.
Ga er niet teveel op in, trek haar in ieder geval dan niet voor,
omdat zij graag die aandacht wil. Maar wordt het echt irritant,
ga met haar een gesprek aan. Vertel haar dat je vindt
wat ze doet heel irritant is. Geef je grenzen aan,
geef aan waar je het precies irritant vindt worden,
maar dat je nog wel vrienden wilt blijven.
Wordt je vriendin boos of negeert ze je, omdat je je grenzen
aangeeft, kun je beter de vriendschap maar duidelijk
beeindigen. Hoe naar het ook gaat zijn voor haar,
jij wilt toch ook niet verdrietig zijn?

Wordt zelf dus nooit een claimer!
Er zijn veel vriendschappen daaraan kapot gegaan, omdat de ander er genoeg van had,
en geen reden meer zag om verder te gaan met de vriendschap.
Mensen houden vaak niet van figuren die aan je plakken.
Dat wordt negatief opgevat.

Help! Mijn vriendin steelt!
Zeg tegen je vriendin dat ze echt moet stoppen met stelen en dat je, als je er nog een keer achter
komt dat ze het doet of heeft gedaan, haar zult aangeven in de winkel of bij de politie.
Als ze het dan nog niet kan laten, dan zit er niets anders op dan de vriendschap te verbreken.
Als zij er zelf niet mee kan stoppen, dan is dat haar probleem.
Dat mag niet jouw probleem worden!

Wat doe je als je een cadeau niet leuk vindt?
Heeft je vriendin een onzin cadeau voor je verjaardag gegeven.
Zoals, een paardendagboek terwijl je niet eens van dagboeken of paarden houdt.
Of een lief bedoeld kettinkje, maar het is eigenlijk helemaal niet jouw smaak.
Verjaardagcadeaus zijn goed bedoeld, maar hoe reageer je als je het toch niet zo mooi vindt?
En zonder haar te kwetsen?
1) Je doe net alsof je het mooi vindt, en zegt met je grootste glimlach
dat je het prachtig vindt (zo voorkom dat je haar kwetst).
2) Zeg hoe lief je het vindt dat ze dit cadeau voor je heeft uitgekozen,
zeg toch maar eerlijk dat het niet jouw smaak is. Eerlijkheid boven alles.
3) Je legt het cadeau meteen in een hoek neer en hebt het er helemaal niet over.
Je wilt iemand niet beledigen, maar toch is altijd de beste optie om de waarheid vertellen.
Het valt je vriendin straks toch wel op dat je dat kettinkje die ze gaf nooit draagt.
En als je haar niets vertelt over dat je niet van schrijven houdt en paarden maar niets vindt
krijg je de komende jaren nog meer dingen met paarden.

Signalen van neppe vrienden:
Soms is het moeilijk te beslissen wie je echte vrienden zijn en wie niet.
Hier lees je de signalen dat je te maken hebt met foute vrienden:
– Die alleen jou lach en vrolijke kant kent.
Als je huilt of het moeilijk hebt wordt ze boos of ontloopt ze je.
– Vindt het raar als je iets slechts over jezelf zegt of als je onzeker bent.
Vriendinnen horen elkaar te kunnen begrijpen.
– Moedigt je aan voor slechte doeleinden zoals, roken of stelen.
– Kwetst je en pest je altijd. Of stookt iedereen tegen je op.
Vrienden pesten elkaar niet. Foute vrienden wel!
– Ontloopt jullie ruzies, en negeert je als je persoonlijke problemen hebt,
of haar steun nodig hebt.
– Zegt nooit sorry, heeft nooit oprecht spijt, of schuift altijd de schuld op jouw af.
Zij heeft nooit wat gedaan.
– Wordt boos als het niet naar haar zin gaat, of als je zogenaamd een fout hebt gemaakt.
– Heeft alleen tijd voor je wanneer het haar uitkomt.
Laat bijna niks van zich horen. Heeft het altijd maar ook áltijd druk.
Is bijvoorbeeld wel op pad met anderen of is wel druk aan het kletsen met anderen.
– Die liegt om haar eigen beter te laten voelen.
– Ze zegt iets gemeens over je ouders, je andere vriendinnen of mensen waar je close mee bent.
Bijvoorbeeld ‘Ik wil wel met je afspreken, maar niet met [persoon] erbij, want die is stom’.

Wat moet je doen:
Allereerst is het natuurlijk sowieso ontzettend idioot om mensen uit te lachen, omdat ze misschien
niet naar haar smaak zijn of dat zij ze ‘raar’ vindt. Zeg haar eerst dat je niet gediend
bent van haar gedrag. De volgende keer dat ze het weer doet,
draai dan zonder iets te zeggen om, loop weg en laat haar staan.
Als ze je vraagt waarom je dat deed, kun je nog eens uitleggen
dat je het heel vervelend vindt als ze zo doet. Hou dit vol tot het echt doordringt.
Hopelijk heeft ze de boodschap dan echt een keer begrepen.

Signalen van goede vrienden:
Er zijn foute vrienden, maar natuurlijk ook echte vrienden
waaruit een mooie vriendschap is ontstaan.
Hier staan de signalen van goede vrienden voor je op een rijtje:
– Zal je de juiste dingen vertellen, en advies geven. En weet precies
wat niet goed is om te doen.
– Kent naast jou lach, ook je tranen en frustratie, etc.
En ze zal er altijd zijn om je te troosten.
– Ze komt voor je op, ze praat nooit vuil over je.
– Praat ruzies uit. En wordt nooit zo gauw boos,
en is er als ze je steun nodig heeft. Heeft ze zelf ook steun nodig op datzelfde moment?
Dan huilen jullie samen bij elkaar uit.
– Laat oprecht zien dat ze zich schuldig voelt, heeft oprecht spijt.
En ze doet er alles aan om het weer goed te maken.
– Accepteert je fouten, en vergeeft je, ze weet dat je niet perfect bent.
– Maakt tijd voor je vrij, omdat ze om je geeft, laat horen hoe het eraan toe gaat 🙂
– Ze is altijd eerlijk. Maar ze is ook niet verplicht 100% van zichzelf vrij tegeven.
Ookal ben je de dikste vriendinnen, een persoon kun je nooit honderd procent kennen.

Hoe kan ik herkennen dat een vriendschap over is?
Sommige vriendschappen zijn helaas niet vooraltijd.
Dit zijn de belangrijkste tekenen wanneer een vriendschap over is:
– Je ziet hem/haar eigenlijk niet graag:
Dit is één van de belangrijkste signalen.
Zie je een erg tegenop die afspraak die ene vriend of vriendin?
Dan is dit een slecht teken. Dan is het toch tijd om even goed
na te denken over jullie vriendschap..
– Jullie zien elkaar ook minder:
En meestal kan dat jullie niet veel schelen.
Even druk zijn is niet erg, maar als dit al maanden zo gaat zonder dat gemis…
Stof om over na te denken.
– Jullie maken voortdurend ruzie:
Wanneer jullie vaker irritaties voelen dan dat jullie het
leuk met elkaar hebben, is het tijd om verder te gaan zonder elkaar.
– De vrienschap kost veel moeite:
We weten allemaal dat lol hebben met je vriend(in) normaal is,
maar voelt het voor jouw als een soort verplichting?
Als je steeds het idee hebt dat je geen plezier meer uit jullie vrienschap haalt,
zit er iets niet goed.
– Het komt veel van één kant:
In vriendschap is het zeer belangrijk dat het van beide kanten komt.
Vriendschap is toch een kwestie van geven of nemen. En als jij alleen geeft en neemt,
is het eigenlijk niet echt een vriendschap.
– Jullie hebben vaker miscommunicatie:
Eerst hadden jullie aan één blik genoeg.
Nu nemen jullie elkaars grapjes non-stop verkeerd op.
En werken jullie elkaar steeds vaker op de zenuwen.
– Je vermijdt conflicten:
Echte vriendinnen praten conflicten wel weer uit, en dat is normaal
want ruzies maken de band sterker! Maar maak jij je geen druk meer om jullie ruzies?
En heb je geen behoefte meer om het uit te praten?
Kun je jezelf beter afvragen of jij nog wel energie in deze vriendschap moet steken.
– Jullie hebben niks meer gemeen:
Vriendinnen zijn vriendinnen omdat ze meestal veel gemeen hebben.
Als er geen emotionele of geestelijke connectie meer is, kan je die ook niet afdwingen.
– Hij/zij is erg kritisch op jouw:
Is ze tegenwoordig erg kritisch op jou terwijl ze dat normaal niet was?
Doe je alles fout in haar ogen? Het is niet erg om eerlijk te zijn,
maar het moet wel redelijk blijven.
– Je weet diep vanbinnen dat het wel soortvan over is:
Vertrouw altijd op je gevoel. Die kan je de juiste weg wijzen om
de juiste keuzes te maken. De knoop door hakken door een
vriendschap maakt je geen slecht mens. Echt niet.
Het is soms zelfs gezonder! Bovendien komt er vast wel weer
eens een andere vriendin in je leven.

Hoe verbreek je een vriendschap?
Als eerst: Wees zuinig op vriendschappen, als het niet lekker zit kun je
uiteindelijk toch altijd met je vriend(in) over praten over wat je dwars zit.
Wanneer je echt wilt stoppen, is de meest
vriendelijke methode de relatie langzaam laten doodbloeden.
Om een vriendschap te laten verwateren kun je het volgende doen:
– Doe geen moeite meer om diepe gesprekken aan te gaan,
zoals je vroeger wel deed. Vertel je vriend(in) geen persoonlijke problemen meer,
vooral niet als dat vaak leidt tot discussies. Hou je gesprekken oppervlakkig.
– Leg minder vaak contact. Bel of Whatsapp niet meer zo vaak, en neem niet altijd
op als de ander belt of reageer niet meer zo snel als eerst. Je kunt dit geleidelijk aan doen,
of in één keer stoppen. Als je dat laatste doet is de kans er
dat je je vriend kan overvallen en hem/haar misschien kwetsen.
– Sla uitnodigingen af (wel op een beleefde manier).
Als de afstand tussen jullie groter wordt, ga dan minder met elkaar om.
Uiteindelijk stopt hij/zij wel met bellen.

Wanneer een vriendschap te veel wordt heb je misschien
geen geduld om het te laten verwateren, dan kun je ook een vriendschap
direct bij een van jullie zoveelste ruzies beëindigen.
Of ga een gesprek aan en vertel je vriend(in) over waarom jij je zo voelt,
zonder de ander te veroordelen of aan te vallen op zijn/haar gedrag.
Belangrijk is te benadrukken dat jullie samen goede tijden hebben gehad,
maar dat het nu tijd is dat een ieder zijn eigen weg gaat.

In sommige zeldzame gevallen moet je het contact met iemand
simpelweg direct en ook meteen verbreken. Bijv. Als je vriend(in) manipulatief is,
of je vaak kwetst, of als je bang bent dat hij/zij gewelddadig zal reageren als
je de relatie beëindigt, stop er dan meteen mee.

Meest gestelde vragen in een vriendschap:
– Mijn vriendin heeft nieuwe vrienden, en nu ziet ze mij niet meer staan. Wat nu?
Het zit zo: Het andere meisjes heeft zich slim
tussen jullie in weten te wringen. Of jullie zij heeft jouw
vervangen voor andere vrienden. Moet je haar nu laten vallen?
Nee, het is moeilijk, maar gedraag je vooral zoals anders.
Alsof er niets aan de hand is. Verzin dingen die je met z’n drieën kunt doen.
Laat ze je dan nog staan? Dan denk ik dat je toch afscheid moet nemen van haar.
Ze is niet meer jouw beste vriendin.
– Mijn beste vriendin gaat om met slechte vrienden.
Ze rookt en drinkt ineens. Moet ik er wat van zeggen of niet?
Als echte vriendin wil je je beste vriendin kosten wat kost helpen.
Hierbij probeer haar te overtuigen dat die gasten niet goed zijn,
en dat ze door hen ook een slecht persoon wordt. Zeg haar hoeveel je van haar houdt,
en dat ze goed is zoals ze is. Vertel haar wat je precies leuk aan haar vindt.
Bijv. ‘Ik vindt alles aan je leuk’ komt heel cliché over.
Nee, je bent geen bemoeial. Je wilt haar gewoon helpen op het goede pad te brengen.
Daar zijn vrienden nu eenmaal voor.
– Ik heb rare gedachten over mijn vriendin. Ik wil dit niet. Ben ik nu een slechte vriendin?
Nee, je bent geen slechte vriendin.
Je wilt dit zelf niet, dat zegt toch al genoeg.
Ga eerst eens na waar deze gedachtes door ontstaan.
Ben je soms onzeker door iets wat zij heeft gedaan of gezegt?
Dan kun je het beste aan haar doorgeven wat je dwars zit.
Of heb je ze gewoon ineens, zonder reden? Niet in paniek raken.
Dit gaat vanzelf weer over. Dat je dat denkt betekend niet direct dat je ze ook meent, toch?
– Ik zie mijn vriendinnen nooit meer. Wat nu?
Als jij je vriendinnen vaker wilt zien, zul je dat ook zelf moeten laten weten.
Dus niet wachten tot zij met een idee komen om iets leuks samen te gaan doen,
maar zelf initiatief nemen. Als jij dan ook niets onderneemt, gebeurt er lange tijd niets.
– Mijn vriendin en ik zijn verliefd op dezelfde jongen. Wat nu?
Geen enkele jongen is het waard om je vriendschap voor op het spel te zetten.
Want liefde blijft vaak maar even, een echte vriendin je hele leven.
Als hij tussen jullie in gaat staan, laat hem dan allebei gaan.
Hij kan niet zó leuk zijn dat jullie er ruzie over moeten krijgen.